2024年9月23日 星期一
早点：学生奶
王子夹心
午餐：小米大米饭
香菇牛肉丸
蒜蓉生菜
紫菜虾皮蛋汤
午点：蒸紫薯
秋月梨
2024年9月24日 星期二
早点：黑豆豆浆
小小酥
午餐：卤猪肝
什锦炒饭
黑鱼豆腐平菇汤
午点：芝麻南瓜球
红心火龙果
2024年9月25日 星期三
早点：鲜奶
奥利奥饼干
午餐：大米饭
红烧鳝段
香酥鸡翅（过敏儿）
香干炒包菜
菠菜肉丸汤
午点：赤豆小元宵
蜜桔
2024年9月26日 星期四
早点：核桃豆浆
华夫饼
午餐：三鲜蒸饺
排骨海带冬瓜汤
阳光葡萄
午点：海苔肉松饭团
酸奶
2024年9月27日 星期五
早点：学生奶
炭烧腰果
午餐：燕麦大米饭
山药炖乌骨鸡
肉末炒豇豆
菜秧鸡蛋汤
午点：椰蓉毛毛虫面包
冬枣
2024年9月29日 星期日
早点：学生奶
山楂片
午餐：大米饭
南瓜蒸排骨
胡萝卜炒莴笋丝
罗宋汤
午点：柳叶豆沙包
苹果
2024年9月30日 星期一
早点：花生豆浆
早餐饼
午餐：紫米大米饭
香酥鱼排
双色萝卜烧肉
菜秧鸡蛋汤
午点：海绵蛋糕
酸奶
秋月梨
秋月梨是日韩系砂梨的一个品种，外观漂亮，皮薄肉细、酥脆爽口、汁多无渣，果肉雪白透亮。
【营养与功效】
●润燥消风：气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，适量吃秋月梨可缓解干燥症状。
●保护肝脏：秋月梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，适合饮酒人群食用。
●降低血压：秋月梨具有降低血压的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，适量吃秋月梨会有益处。
●清热润肺：秋月梨味甘、酸，性平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对咽喉干燥、痒痛、音哑、痰稠等有良效。
（撰稿：保健室 复审：马平平 签发：园长室）